Причины одиночества – боязнь отношений

Мы придумываем себе близкого человека, а реальный его прототип оказывается совсем не таким.

Очень часто люди испытывают одиночество не потому что не нашли подходящую пару, а потому что найдя, избегают отношений.

Боязнь близких отношений связана

• С отрицательным прошлым опытом, несчастной любовью, изменами, разочарованиями, нежеланием еще раз испытать боль, неуверенность в том, что в этот раз отношения сложатся.

• С нашими ожиданиями. Мы придумываем себе близкого человека, а реальный его прототип оказывается совсем не таким. Нам не хочется этого признавать, не хочется менять выдуманный образ. Мы предпочитаем разочаровываться или вообще ни с кем не сближаться.

• С неуверенностью в себе. Мы разобщены, растеряны и неуверенны в себе и своей привлекательности и нужности. Трудно умозрительно убедить себя в обратном, пока не попробуешь этого делать на практике.

Если начать делать добрые дела и улыбаться людям просто так, ничего не требуя взамен, все может резко поменяться. И ты вдруг почувствуешь, как симпатизируют тебе окружающие, независимо от того, как ты выглядишь.

• С общей тенденцией современного человека к обособленности. Чем совершеннее способы коммуникации, тем короче наше общение. Современная цивилизация позволила человеку свести контакты к минимуму. Короткие смски, надписи на стене в контакте или фейсбуке, скайп, электронка, телефон. Чем легче связаться, тем короче диалоги. Мы мало общаемся даже дома, живем, уткнувшись в свою стену социальных сетей, в экран телевизора, в яркие картинки, готовых, бегущих перед глазами впечатлений. Ушли в прошлое долгие чаепития, разговоры у камина и костра. Темпы жизни растут и сокращается время на живое общение между людьми. Приходится с этим считаться.

Когда-то гонец мчался несколько суток, чтобы доставить важное сообщение и умирал от усталости, едва спешив коня. Теперь нам нужно несколько секунд, чтобы сказать человеку гадость и навсегда вычеркнуть его из списка своих контактов. А зачем напрягаться и сохранять отношения, работать над ними, мучить друг друга поиском компромиссов, если одного старого друга можно с успехом заменить сотней новых. Список виртуальных друзей у некоторых активных пользовательниц интернета достигает нескольких тысяч.

Добавить в «близких» можно кого угодно и в любых количествах, и без конца лайкать, оценивать, выражать симпатию. При этом ни разу не поговорив с этим своим виртуальным другом с глазу на глаз, порой даже не слыша его голос. Но иллюзия многолюдности обостряет наше тотальное одиночество. В реальности нам не с кем порой и парой живых слов перемолвится, и в то же время мы окружены массой людей. Мы замкнуты сами на себя. Нам уже не нужно совместно охотиться на мамонтов и коллективно строить пирамиды. Освободив наши руки, машины и механизмы, отдалили нас друг от друга. Мы замыкаемся в свои миры и плотно закрываем за собой дверь, допуская в святая святых только самых избранных счастливцев. Тех, кому доверяем. А не доверяем мы сейчас практически никому. В нашей раковине и для одного места мало. Так и живем.

Человеку нужен человек!

И все же наша душа нуждается в человеческом участии. Нам необходимо общение. Мы ищем среди толпы близкие и родственные души. Мы даже готовы рисковать, завязывая сомнительные знакомства, чтобы только не оставаться в одиночестве.

Иногда и негативное внимание к нашей персоне, когда мы участвуем в сетевых перепалках, утешает нас в условиях тотального одиночества в огромном мегаполисе.

Как не бояться отношений с людьми?

Мне кажется, нужно научиться принимать их такими, какие они есть. Ничего не ожидая и не сравнивая. Все мы разные, у каждого свои особенности, изюминки и тараканы в голове. Если мы будем ждать чего-то от людей, то рискуем никогда не встретить такого человека, которого придумали. Напротив, принимая его таким, какой он есть, мы можем до бесконечности изучать его, находить все новые черточки, которые могут чему-нибудь нас научить.

Люди, с которыми сталкивает нас жизнь – это наши зеркала, в которых мы видим свое отражение. Они пришли в нашу жизнь, чтобы то-то дать или получить от нас. Мы нужны им, они нужны нам. Избегая с ними отношений, мы лишаем себя возможности получить и отдать, то есть взаимодействовать с людьми. А ведь только во взаимоотношениях с другими людьми человек получает возможность найти понимание и признание и быть счастливым.

Власенко Ирина