Простуда и грипп: фантазии и реальность

на печать

На самом деле если насморк не лечить, то серьезно возрастает вероятность осложнений – гайморитов, фронтитов и прочих проблем, которые могут потребовать серьезной медицинской помощи.

Пережить холода и ни разу не простудиться? Это удается настолько немногим, что с ними практически никто не знаком.

Подавляющее большинство населения сталкивается с простудными заболеваниями, как минимум, два-три раза за сезон. Поэтому мы все, конечно, считаем себя настоящими экспертами в вопросах лечения простуды и гриппа. На самом деле в отношении этих широко распространенных заболеваний существует такое огромное количество мифов, вымыслов и заблуждений, что медики не успевают их развеивать. Попробуем разобраться хотя бы с наиболее распространенными ложными представлениями, которые мешают нам эффективно бороться с болезнью.

В морозы вирусы гриппа и простуды не опасны

На самом деле возбудители этих заболеваний демонстрируют завидную устойчивость к холодам, значительно хуже они переносят жару.

Насморк лечить нет смысла – он все равно длится неделю

На самом деле если насморк не лечить, то серьезно возрастает вероятность осложнений – гайморитов, фронтитов и прочих проблем, которые могут потребовать серьезной медицинской помощи. Да и прожить целую неделю с заложенным носом не так уж просто – дискомфорт бывает настолько сильным, что становится невозможно ни спать, ни заниматься повседневными делами. Однако и лечить насморк нужно с умом. Есть, конечно, сосудосуживающие препараты, которые очень быстро возвращают возможность дышать носом, однако ими нельзя пользоваться долго, так как они могут вызывать привыкание и высушивать слизистую. Зато орошение носа с помощью препаратов на основе морской воды таких противопоказаний не имеет. Оно позволяет удалить с поверхности слизистой вирусы, бактерии, аллергены и пыль, уменьшить отек и воспаление, повысить тонус капилляров, стимулирует местный иммунитет, а также восстанавливает работу защитных микроресничек, что в целом ускоряет выздоровление. Проводить процедуру удобно с помощью, например, спрея Аква Марис, им можно пользоваться как дома, так и на работе или в поездке. Орошение носа эффективно и как профилактическая мера в период эпидемии, оно помогает предотвращать заболевание.

Лечить простуду лучше проверенными средствами – горчичниками и банками

На самом деле использовать банки для лечения простуды не рекомендуется, поскольку они вызывают прилив крови к бронхам и легким, которые и так пострадали от простуды. У ослабленных людей, особенно пожилых и детей, это может вызывать осложнения, вплоть до легочной недостаточности. Так что лучше организм таким небезопасным испытаниям не подвергать. А вот по поводу горчичников таких возражений у специалистов нет, главное нужно помнить, что их нельзя использовать при температуре выше 37,2 и ставить можно только на неповрежденную кожу. Важно также быть уверенным в отсутствии аллергии на горчицу.

Главное, чтобы ноги были в тепле

На самом деле возразить здесь нечего – ноги должны быть действительно в тепле, их переохлаждение вызывает рефлекторное сокращение сосудов в носоглотке, что нарушает естественный механизм защиты от вирусов. Но не стоит забывать и о других частях тела: голову, вопреки распространенной народной мудрости, желательно тоже держать в тепле. Ее переохлаждение чревато не только банальной простудой, но и более серьезными неприятностями, вплоть до воспаления лицевого нерва. Собственно, и руки тоже лучше держать в тепле, на них, как и на ступнях, и на мочках ушей, располагается множество биологически активных точек, переохлаждение которых может провоцировать заболевание.

Если поднялась температура, ее нужно сбивать

На самом деле, иммунная система, обнаружив попадание вируса в организм, специально начинает поднимать температуру. Это необходимо для того, чтобы справиться с заболеванием и одержать победу над вирусами, они плохо переносят подобное повышение. Поэтому температуру рекомендуется сбивать, когда она поднимается выше 38,5 градусов. Правда, если речь идет о пожилом человеке или очень маленьком ребенке, а также если есть хронические заболевания, то этот вопрос нужно обязательно обсудить со специалистом.

А еще очень важно сохранять во время болезни оптимизм: положительный настрой способствует выздоровлению и повышает эффективность любых лечебных мер!

Дата выхода статьи: 28.03.2017.
Автор статьи, источник публикации Женский интернет-журнал Женские секреты. Все права защищены. За присланные рукописи, фотоматериалы и за содержание рекламных текстов журнал ответственности не несет. Запрещается воспроизводить полностью или частично статьи, фотографии, опубликованные в журнале SecretWoman.ru без письменного разрешения редакции. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи. Статьи, отмеченные знаком ADV, публикуются на правах рекламы.

Гороскоп

Весы
Весы

Ваши энергетические уровни сегодня довольно изменчивы, поэтому убедитесь, что Вы работаете не слишком мало. Даже если на первый взгляд Вам ...

Фотогалерея

Новые темы форума