Фото| Видео| Форум| Гостевая
Вижу цель! Фитнес как образ жизниЕсли перефразировать великого русского классика, то у уважающего себя поклонника фитнеса должно быть все прекрасно ...
Похудеть на два размераОстается еще один вид физической нагрузки, который ты волей неволей практикуешь регулярно, правда, вполне вероятно ...
Йога без праныЛюди всегда мечтали об универсальном средстве от всех недугов — для бодрости тела, ясного ума, долгой ...
Не секрет, что основным и самым эффективным средством для поддержания стройной фигуры является спорт. Но дома невозможно себя заставить делать зарядку, всегда находится куча неотложных дел. А в спортзал зачастую просто лень идти. Но даже у такой, казалось бы, безвыходной ситуации всегда есть простое решение. Можно совместить приятное с полезным. На улице лежит снег. А это открывает огромные возможности...
Обсудить в форуме (0)
Если вы рожали естественным путем, эти несложные упражнения можно выполнять уже через две недели после родов.
Никому не верьте на слово. Требуйте доказательств. Мы готовы назвать целых 10 причин, почему...
Лучшее средство для укрепления сердечной мышцы - кардиотренажеры. Другое предназначение этих...
Занятия йогой в последнее время стали очень популярны. Причем непонятно, что притягивает людей больше: само слово «йога» или же то неизведанное, что она в себе кроет? Какая йога полезна нам?
Ситуации знакомые всякому имеющему дело с человеческими потребностями: “… с понедельника начинаю новую жизнь”! SecretWoman - да, а Вы с нами?
Фитнес-клубы предлагают вам заняться различными видами тренировок? Порой названия сложны и непонятны? Как правильно выбрать то, что подойдет вам и принесет не только красоту тела, но и радость от таких спортивных занятий?
Процесс увядания вашей привлекательности можно замедлить или даже приостановить!
Среди множества общеизвестных видов тренировок сориентироваться не сложно. Гораздо труднее приходится тогда, когда встречаешь новомодные названия, по которым понять, о чем идет речь не так-то просто. Предлагаем вам познакомиться лишь с некоторыми вариантами физической активности, среди которых вы, наверняка, найдете занятие себе по душе.
В Москве в GalaDance прошла первая закрытая тренировка Zumba®️ с Натальей Булл, официальным представителем Zumba®️ на территории России...
Страница: 1 2
Учиться никогда не поздно - именно такого убеждения Вы будете придерживаться 1-го и 2-го числа. Вы будете самым активным образом ...
Одинокая женщина - крест или? (1)