Фитнес клуб | SecretWoman.ru

Фото| Видео| Форум| Гостевая

Путешествия и отдых Фитнес клуб Книжная полка Афиша

Главная / Личное время / Фитнес клуб

Статьи по теме раздела

Будь красивой и спортивной!

Среди множества общеизвестных видов тренировок сориентироваться не сложно. Гораздо труднее приходится тогда, когда встречаешь новомодные названия, по которым понять, о чем идет речь не так-то просто. Предлагаем вам познакомиться лишь с некоторыми вариантами физической активности, среди которых вы, наверняка, найдете занятие себе по душе.

Обсудить в форуме (0)

Вижу цель! Фитнес как образ жизни

Если перефразировать великого русского классика, то у уважающего себя поклонника фитнеса должно быть все прекрасно: и бедра, и грудь, и руки, ну и так далее. Как всего этого добиться? Главное определить цель!

Обсудить в форуме (0)

Похудеть на два размера

Остается еще один вид физической нагрузки, который ты волей неволей практикуешь регулярно, правда, вполне вероятно, не в достаточной мере. А ведь при помощи этого чудо-средства можно не только похудеть на два размера, избавиться от жировых отложений на бедрах и ягодицах, но и в целом улучшить состояние организма. О чем идет речь?

Обсудить в форуме (0)

8 зимних способов похудеть

Не секрет, что основным и самым эффективным средством для поддержания стройной фигуры является спорт. Но дома невозможно себя заставить делать зарядку, всегда находится куча неотложных дел. А в спортзал зачастую просто лень идти. Но даже у такой, казалось бы, безвыходной ситуации всегда есть простое решение. Можно совместить приятное с полезным. На улице лежит снег. А это открывает огромные возможности...

Обсудить в форуме (0)

Йога без праны

Люди всегда мечтали об универсальном средстве от всех недугов — для бодрости тела, ясного ума, долгой счастливой жизни. Мир пережил не один десяток увлечений модными диетами, лекарствами, теориями омоложения, но всякий раз очередная сенсация развеивалась как дым. Теперь йога...

Обсудить в форуме (0)

Убираем экс-беременный живот

Если вы рожали естественным путем, эти несложные упражнения можно выполнять уже через две недели после родов.

Обсудить в форуме (0)

Почему от физкультуры худеют?

Никому не верьте на слово. Требуйте доказательств. Мы готовы назвать целых 10 причин, почему...

Обсудить в форуме (0)

Сердце не камень - поддается тренировке

Лучшее средство для укрепления сердечной мышцы - кардиотренажеры. Другое предназначение этих...

Обсудить в форуме (0)

Йоги, выворачивающие ноги

Занятия йогой в последнее время стали очень популярны. Причем непонятно, что притягивает людей больше: само слово «йога» или же то неизведанное, что она в себе кроет? Какая йога полезна нам?

Обсудить в форуме (0)

Активный отдых зимой

20 января мы отмечаем Всемирный день снега и зимних видов спорта – неплохой повод посвятить выходной день семейному выходу на лыжню, каток или просто отправиться в ближайший парк покидаться снежками!

Обсудить в форуме (0)

Страница: 1

Вход Регистрация

Популярные статьи

Гороскоп

Рак

Рак

В период с 27 октября по 3 ноября Вы будете просто не в силах проявлять легкомыслие и беспечность. Вы будете ...

Фотогалерея


Авторская клиника пластической хирургии - особенная клиника	Компания «Конфаэль» устроила бал для современных Золушек

Новые темы форума

Авторская клиника пластической хирургии и косметологии Андрея Хромова (9)

Сексуально удовлетворенные женщины более успешны (3)