Фото| Видео| Форум| Гостевая
Будь красивой и спортивной!Среди множества общеизвестных видов тренировок сориентироваться не сложно. Гораздо труднее приходится тогда, когда встречаешь новомодные ...
Вижу цель! Фитнес как образ жизниЕсли перефразировать великого русского классика, то у уважающего себя поклонника фитнеса должно быть все прекрасно ...
Похудеть на два размераОстается еще один вид физической нагрузки, который ты волей неволей практикуешь регулярно, правда, вполне вероятно ...
Не секрет, что основным и самым эффективным средством для поддержания стройной фигуры является спорт. Но дома невозможно себя заставить делать зарядку, всегда находится куча неотложных дел. А в спортзал зачастую просто лень идти. Но даже у такой, казалось бы, безвыходной ситуации всегда есть простое решение. Можно совместить приятное с полезным. На улице лежит снег. А это открывает огромные возможности...
Обсудить в форуме (0)
Люди всегда мечтали об универсальном средстве от всех недугов — для бодрости тела, ясного ума, долгой счастливой жизни. Мир пережил не один десяток увлечений модными диетами, лекарствами, теориями омоложения, но всякий раз очередная сенсация развеивалась как дым. Теперь йога...
Если вы рожали естественным путем, эти несложные упражнения можно выполнять уже через две недели после родов.
Никому не верьте на слово. Требуйте доказательств. Мы готовы назвать целых 10 причин, почему...
Лучшее средство для укрепления сердечной мышцы - кардиотренажеры. Другое предназначение этих...
Занятия йогой в последнее время стали очень популярны. Причем непонятно, что притягивает людей больше: само слово «йога» или же то неизведанное, что она в себе кроет? Какая йога полезна нам?
Ситуации знакомые всякому имеющему дело с человеческими потребностями: “… с понедельника начинаю новую жизнь”! SecretWoman - да, а Вы с нами?
Фитнес-клубы предлагают вам заняться различными видами тренировок? Порой названия сложны и непонятны? Как правильно выбрать то, что подойдет вам и принесет не только красоту тела, но и радость от таких спортивных занятий?
Процесс увядания вашей привлекательности можно замедлить или даже приостановить!
В Москве в GalaDance прошла первая закрытая тренировка Zumba®️ с Натальей Булл, официальным представителем Zumba®️ на территории России...
Страница: 1 2
Похоже, что в начале месяца Вы будете чувствовать себя довольно уставшим, и Вам будет трудно справляться с некоторыми своими проектами ...
Нужна ли женщине сила воли? (1)
Женские секреты от лучшей подруги (1)