Нас защитит солнце

на печать

Солнечный свет является профилактикой и даже средством против рака. Раковые клетки могут образовываться и размножаться, только если в организме не функционируют контрольные механизмы. Витамин D самым существенным образом поддерживает эти процессы - причем на всех стадиях развития рака.

В австрийской Der Standard опубликована рецензия на недавно вышедшую книгу Йорга Шпитца, основателя немецкого Фонда предупреждения болезней и информационной поддержки здоровья, которая называется "Раковые клетки не любят солнце". Шпитц требует пересмотреть отношение к витамину D, который образуется в организме под действием солнечных лучей. "Солнце не вызывает рак, - утверждает он, - а наоборот, защищает от него".

Шпитц прямо опровергает распространенное мнение, что солнечные лучи способствуют росту злокачественных опухолей. "Солнечный свет является профилактикой и даже средством против рака, - заявляет он. - Раковые клетки могут образовываться и размножаться, только если в организме не функционируют контрольные механизмы. Витамин D самым существенным образом поддерживает эти процессы - причем на всех стадиях развития рака". Он призывает избегать "демонизации солнца", однако также продолжительного воздействия прямых солнечных лучей.

Шпитц также подчеркивает роль витамина D в иммунной системе, ссылаясь на пример Японии, где в порядке эксперимента зимой школьникам давали искусственно синтезированный витамин. В экспериментальной группе по сравнению с контрольной заболеваемость вирусом гриппа A оказалась на 70% ниже. "Витамин D, - поясняет ученый, - позволяет иммунным клеткам лучше распознавать врагов и включать механизмы защиты".

Шпитц считает большой ошибкой "контакты с солнцем" исключительно во время летнего отпуска и выступает за регулярное пребывание на солнце "ежедневно примерно по 15 минут". Более точные рекомендации будут зависеть "от типа кожи, широты нахождения, времени суток и сезона". Не стоит также забывать, напоминает он, что избыточная одежда, а также солнцезащитные кремы в значительной мере блокируют синтез витамина D.

Дата выхода статьи: 08.07.2020.
Автор статьи, источник публикации Женский интернет-журнал Женские секреты. Все права защищены. За присланные рукописи, фотоматериалы и за содержание рекламных текстов журнал ответственности не несет. Запрещается воспроизводить полностью или частично статьи, фотографии, опубликованные в журнале SecretWoman.ru без письменного разрешения редакции. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи. Статьи, отмеченные знаком ADV, публикуются на правах рекламы.

Гороскоп

Водолей
Водолей

Неделя ожидается чрезвычайно продуктивная, предельно насыщенная разнообразными событиями. Однако Вы рискуете устать от общения. Ведь предстоят важные встречи и напряженные ...

Фотогалерея

Новые темы форума