Привычки, убивающие сердце

"Мы сами себя убиваем!" Еще раз доказали ученые и обозначили основные причины заболеваний сердечно-сосудистой системы... Почему мы живем ни так? Читайте на SecretWoman.ru без секретов!

Обсудить в форуме (0)

Важные причины, чтобы лечь рано спать!

Вы ведете здоровый образ жизни, не пьете, не курите, употребляете только здоровую пищу, регулярно занимаетесь физической нагрузкой, достаточно времени проводите на свежем воздухе, и при этом все равно со здоровьем не все в порядке? Вы всю жизнь сторонились вредных привычек, однако все равно имеет высокое давление и слабый иммунитет?

Обсудить в форуме (0)

Скорая помощь для шеи

Самомассаж головы предупредит, ослабит или снимет полностью головную боль всего за 5–8 минут, а также позволит быстро избавиться от усталости даже после большой физической или умственной нагрузки. Самомасссаж головы показан также для улучшения питания кожи и укрепления корней волос. Мы знаем как правильно научиться его делать!

Обсудить в форуме (0)

Идеальная формула здорового сна

Известно, что для здоровья и красоты имеет большое значение качество сна. Если удается хорошо выспаться, то день начинается в хорошем настроении, а отражение в зеркале только радует. Как же добиться того, чтобы ночной отдых был приятным и полезным? Вот несколько секретов здорового сна и идеального утреннего самочувствия.

Обсудить в форуме (0)

Пить много воды вредно для здоровья!

Согласно исследованиям, если человек пьет воду "на всякий случай", в моменты, когда он не испытывает настоящей жажды, концентрация внимания у него снижается, а не повышается. Оказывается, излишек воды вредит здоровью!

Обсудить в форуме (0)

Успеть поймать счастье

Успех зачастую зависит от собранности, от концентрации на желании. А женщина, как известно, намного более эмоциональна, чем мужчина. Очень часто на ее настроение влияют не столько внешние причины, сколько внутреннее эмоциональное состояние, за которое, как известно, в организме отвечают гормоны.

Обсудить в форуме (0)

Интимная гигиена

Самая частая причина нарушения кислотно-щелочного баланса во влагалище - попадание в него во время подмывания щелочной мыльной пены. Не страшно, если такое случается однажды. Но постоянные щелочные "удары" приводят к серьезным нарушениям микрофлоры и, соответственно, к дисбактериозу.

Обсудить в форуме (0)

Простуда: работа над ошибками

Каждый год с наступлением холодов мы вспоминаем, что осень – это сезон простудных заболеваний. Они распространены так широко, что, казалось бы, мы уже должны знать о них все. Однако практика показывает, что это не так. И мы, с упорством, достойным лучшего применения, совершаем одни и те же ошибки. Итак, что же мы делаем неправильно?

Обсудить в форуме (0)

Долгая жизнь = здоровая жизнь

Некоторые ученые прогнозируют, что средний возраст родившихся сегодня детей может составить 100 лет. Но одновременно рост продолжительности жизни становится источником ряда проблем. Одной из «горячих точек» современной медицины является остеопороз – болезнь, напрямую связанная с увеличением срока жизни.

Обсудить в форуме (0)

Зубная нить поможет забеременеть

Легкомысленное отношение к гигиене рта так же негативно сказывается на способности к зачатию, как ожирение - задерживая оплодотворение яйцеклетки в среднем на два месяца.

Обсудить в форуме (0)

Страница: 1 2 3 4 5 6